Etsitkö imetystukea?

Löydät näiltä sivuilta runsaasti imetystietoa pehmeiden luonnonmukaisten keinojen näkökulmasta.

En enää vedä imetystukiryhmää, vaan keskityn muuhun vaikuttamiseen. Suoraa vertaistukea saat muilta toimijoilta ja lähialueen muista ryhmistä. Katso tarkemmin sivuston oikealta palstalta.

Onnellista imetystaivalta!

Yrttiuutteet ja värit kokonaisvaltaisen terveyden ja hyvinvoinnin lähteenä

Biologian tohtori Dietrich Gümbelin kirjasta Yrttiuutteet ja värit kokonaisvaltaisen terveyden ja hyvinvoinnin lähteenä on julkaistu uudistettu 2. painos. Kirjassaan Gümbel esittelee 13 eteeristä öljyä, jotka on tuotettu kasvien kukista, lehdistä tai juurista.

Jokainen meistä kokee jonkin määrätyn kasvin tai sen eteerisen öljyn tuoksun aivan omalla tavallaan. Vasta tuoksun ja henkilökohtaisen tuntemuksen sopusointu tekee esanssin parantavan vaikutuksen mahdolliseksi.

Kirja selvittää helppotajuisesti öljyjen kokonaisvaltaisia vaikutuksia kehoon ja psyykeen sekä kasvin ja ihmisen välisiä rakenteellisia suhteita. Lukija saa mielenkiintoista tietoa kasvien alkuperästä, historiasta, uutteiden tuotannosta ja niiden monipuolisista käyttömahdollisuuksista.

Yrttiuuteterapian lisäksi Gümbel esittelee kehittämänsä kosmoterapian, jossa myös värien syvempi merkitys ja niiden resonanssi eteerisiin öljyihin selviää lukijalle. Kirja avaa uudenlaisen näkökulman ja lähestymistavan luontoon, kasveihin ja eteerisiin öljyihin.

Kirjan esittelemät öljyt ovat appelsiini, eukalyptus, laventeli, mänty, intialainen narde, piparminttu, rosmariini, salvia, santelipuu, sitruuna, sitruunaruoho, timjami ja vetiverjuuri.

Gümbel, Dietrich (2021). Yrttiuutteet ja värit kokonaisvaltaisen terveyden ja hyvinvoinnin lähteenä - ihmisen ja kasvin väliset vastaavuudet. Uud. 2. p. Kurikka: Valmiixi. 124 s. ISBN 978-952-5965-67-4 (4-värikuv.).

Homeopatiaa imetysongelmiin

Imetysongelmia voi hoitaa myös pehmein, homeopaattisin keinoin, jos tuntee homeopatian perusteita.

Ongelmia maidonnousun kanssa?

Hitaaseen maidonnousuun ja maidontuotannon käynnistämiseen auttaa homeopaattinen Urtica urens eli nokkonen.

Rintatulehdus ja imetyskipu?

Rintatulehdukseen auttavat homeopaattiset Belladonna ja Bryonia. Belladonna on oikea aine, jos olo on kuumottava, rinnat punaiset ja turvonneet ja maidontulo runsasta. Bryonia auttaa erityisesti rajuun rintatulehdukseen ja maidontulon loppumiseen kovan liikunnan tai ylirasituksen seurauksena. Imettäessä tuntuu pistävää tai viiltävää kipua.

Tulehtuneisiin rintoihin auttaa myös homeopaattinen Pulsatilla, jos imetys on kivuliasta ja maidontulo vähäistä tai maito vetistä.

Liian vähäinen tai liian runsas maitomäärä?

Liian vähäiseen maidontuloon auttaa homeopaattinen Lac defloratum, erityisesti jos äiti tuntuu masentuneelta ja on hyvin janoinen. Muista juoda riittävästi huoneenlämpöisiä nesteitä eli jopa 3 l/pv! Herumista voi helpottaa kalsiumlisä.

Liian runsaaseen maidontuloon oikea aine on homeopaattinen Phytolacca, kun rinnat ovat hyvin arat, kovat ja turvoksissa. Phytolaccaa käytetään myös vieroittamiseen, joten annostuksessa kannattaa olla tarkkana, jos ei tarkoita vieroittaa lasta. (Huom. myös salvia, esim. Vogelin Salvisan-uute vähentää maidontuotantoa, joten kannattaa olla tarkkana myös sen kanssa.)

Onko lapsi imemislakossa tai vilustunut?

Jos lapsi lakkoilee rinnalla esim. rokottamisen jälkeen, kannattaa antaa hänelle Thujaa. Se auttaa tulehduksiin ja vilustumiseen, erityisesti rokotusten jälkeen. Annostus lapselle iän mukaan 1 krt/pv 2 vkon ajan:

• 6 kk: 1 rae
• 1-2 v: 1-2 raetta
• 3-5 v: 2 raetta

Tarkempia ohjeita kannattaa kuitenkin kysyä koulutetulta homeopaatilta!

Jos lakkoilua ja sairastumista ei edellä rokottaminen, lasta voi hoitaa oireiden mukaan tavallisilla vilustumisen hoidossa käytettävillä homeopaattisilla aineilla. Näitä ovat muun muassa Gelsemium (vilunväreitä erityisesti lihaksissa, sairastuminen alkaa hitaasti), Belladonna (hehkuvan kuuma iho, lapsi haluaa kuitenkin pysyä peiton alla), Pulsatilla (tulehdus pään alueella) ja Bryonia (kuivat limakalvot, kuiva nuha/yskä). (Suluissa joitain tyypillisiä oireita.)

Hyvä, saamani ohje on aloittaa hoito seuraavalla seoksella: Aconitum + Gelsemium + Hepar sulphur, 1-4 raetta kutakin noin desilitraan vettä, annetaan lapselle muovisella teelusikalla 1-5 tl/krt useita kertoja päivässä. Aluksi annostus voi olla jopa 5-15 min välein, kun tilanne on akuutti ja vähitellen puolen tunnin, tunnin tai kahden välein, kunnes olo helpottaa. Mitä pienemmästä ja herkemmästä lapsesta on kyse, sitä pienempi annostus ja sitä helpompi on nähdä vaikutus, erityisesti jos lapsi on lähellä esim. kantoliinassa. Isommalle lapselle seoksen voi laittaa nokkamukiin, josta lapsen on helppo ottaa sitä kulaus tai kaksi.

Huom. Aconitumia ei saa käyttää homeopaattisenakaan 2-3 pv pidempään! Tämän jälkeen Aconitumin tilalle vaihdetaan jokin muu aine sen mukaan, mihin suuntaan oireilu on mennyt. Kyseeseen voi tulla esim. Belladonna, Bryonia, Chamomilla tai Pulsatilla.

Potenssi ja annostus äidille

Sopivat potenssit imetysongelmissa ovat D6 tai C6 ja annostus äidille joko 2 tunnin välein 3 raetta tai 3 kertaa päivässä 3 raetta. Mikäli oireilu on rajua tai se ei helpotu, on aina syytä kääntyä koulutetun homeopaatin tai lääkärin puoleen.

Artikkeli perustuu alla oleviin lähteisiin ja osin omaan kokemukseeni. En kuitenkaan ole koulutettu homeopaatti, joten en voi vastata ohjeiden omakohtaisesta soveltamisesta. Artikkeli tuntuu kuitenkin tulleen tarpeeseen - se on tämän blogin luetuin postaus pitkästi yli 4000 lukukerrallaan!

Lähteet:

Hohenester, Walter & Helfferich, Michael (2006). Itsehoitoa homeopatialla. Pehmeästi eroon vaivoista ja sairauksista. Helsinki: WSOY.

Vajaranta, Marja & Aila Minerva Leponiemi. Homeopaattisia lääkeaineita arkikäyttöön.

Ks. myös 10 homeopaattisen aineen kotiapteekki, 6 aineen homeopaattinen kotiapteekki, Homeopatiaa raskausaikana ja synnytyksessä , Homeopatia synnytyksessä ja Odotus- ja imetysajan luontaistuotteet sekä Homeopatiaklinikan homeopatiavinkit ja Homeopatiaa kotihoitoon.

Julkaistu 10.09.2010, päivitetty lukukertojen määrä 13.06.2021.

Tarinapuu kantaa imetystarinoita

Imetyksen tuki ry on julkaissut kotisivuillaan uudenlaisen vertaistukimuodon: Tarinapuun, joka kantaa imetystarinoita erilaisista imetyskokemuksista.

Tarinapuun oksilla imetyksestä kertovat odottajat, uudet äidit, toiskertaiset ja konkarit aina isoäidin ikään asti. Ääneen pääsevät myös vauvojen isät. Tarinapuu kertoo rehellisesti niistäkin vauvavuosien iloista ja suruista, joista ei muuten puhuta. Myös Imetyksen tuki ry:n tavoite on, että imetyksestä voitaisiin vielä joskus jutella yhtä avoimesti kuin armeijasta ja synnytyksestä: kuunnellen ja jokaisen kokemusta totena arvostaen.

Imetyksen tuki ry:n Tarinapuu (klikkaa tästä).

Imetystarinoiden puu antaa vertaistuelle uuden, tarinallisen muodon. Tutun tuntuinen tarina lohduttaa ja antaa voimia. Vieraanoloinen kertomus ravistelee näkemään oman kokemuksen hieman etäämpää, ja voimaannuttaa sitä kautta. Jokainen imetys on yksilöllinen, kahden ihmisen välinen läheinen suhde. Oma kokemus ei sellaisenaan sovellu toisen neuvoksi, mutta siitä saattaa olla toiselle odottamatonta apua.

Imetyksen tuki ry tuo Tarinapuun avulla äitien oman äänen imetyskeskusteluun. Mikään äidinmaidonkorvike ei voi koskaan mitätöidä äidin halua olla vauvan ravinnon lähde. Toisaalta mikään imetysvaikeus ei saa nousta muuriksi äidin ja vauvan väliin.

Vauvavuodet ovat vahvaa äitiyden ja perheyhteyden rakentumisen aikaa. Äitien, isien ja vauvojen hyvinvoinnin tuki rakentaa tulevaisuutta. Tätä Imetyksen tuki ry:n Tarinapuu haluaa olla osaltaan edistämässä.

Julkaistu 20.11.2011.

Rikkonaisiksi muuttuneet yöt?

Apuja rikkonaisiin öihin voi etsiä myös kiinalaisesta lääketieteestä. Sen näkemysten mukaan sisäelinten heikkoudet näkyvät parhaiten ko. elimen "aikaan". Ajat ovat pääpiirteissään seuraavanlaiset:

Maksa klo 1-3
Keuhkot 3-5
Paksusuoli 5-7
Maha 7-9
Perna 9-11
Sydän 11-13

Ohutsuoli 13-15
Virtsarakko 15-17
Munuaiset 17-19
Sydämen hallitsija 19-21
Kolmoislämmittäjä 21-23
Sappirakko 23-01

Ajat toimivat yhteen niin, että vastaavan yö- tai päiväajan elimen vointi heijastuu myös toisen vointiin.

Jos vauva tai isompi lapsi "siirtää rytmiään", kannattaa miettiä olisiko syytä tukea kyseisen ajan sisäelintä. Jos esimerkiksi aamut alkavatkin jo klo 5, voi paksusuoli kaivata tukea vaikkapa maitohappobakteerein. Tai jos yöllä aletaan valvoa 2-4 tunnin jaksoja, voi maksa tai keuhkot olla jostain syystä aiempaa lujemmalla ja esimerkiksi raittiin ilman lisääminen tarpeen.

Toki kaikki muutokset rytmissä eivät välttämättä ole merkki mistään sen kummemmasta, mutta esimerkiksi allergiaselvittelyissä kiinalaisen lääketieteen näkemykset voivat olla suureksi avuksi. Samasta syystä vauvan rytmiä saattaa olla helpompi siirtää kaksi tuntia yhden sijaan.

Julkaistu 22.07.2012.

Voimaa odotukseen ja imetykseen

Sielunpeili-lehden numerossa 1/2012 on Reetta Aholan kirjoittama artikkeli verianalyysista odottavan äidin näkökulmasta.

Artikkelissa verimikroskopisti Vapa kertoo, että naisen veren koostumus muuttuu raskausaikana. Kuivaveren analyysissa veri voi nimittäin näkyä tavallista valkoisempana. Tämä johtuu valkoisista proteiinikasaumista, jotka voivat olla plasmaproteiinien, kuten fibrinogeenien suurempaa määrää.

Muut odottavan äidin veriarvot saattavat silti olla normaalilla tasolla eli kyse on mahdollisesti kehon korjausprosessista kehon ollessa eräänlaisessa muutos- tai toipumistilassa.

Elämänvoimaa. Kuva: P. P.

Veren puhdistamiseen ja elimistön tilan kohentamiseen hyviä keinoja ovat merisuola-saviveden ja viherjuomien juonti. Merisuola, savi ja viherjauheet ovat myös edullisia hankkia, sillä ne ovat hyvin riittoisia. Merisuolan tulee olla puhdistamatonta ja saveksi parasta on harmaa raakasavi, kuten montmorilloniittisavi. Viherjuomista puolestaan saa elinvoimaa.

Hyvää odotus- ja imetysaikaa!

Julkaistu 01.04.2012, linkit päivitetty 13.04.2018.